Protocolo Codo de Golfista

Con el codo de golfista, el reposo por sí solo no basta: la recuperación se acompaña con ejercicio de fuerza progresiva. Este kit trae el soporte para los días de carga, los implementos para ejercitar flexores y extensores, y el método para usarlos.

🏌️ Incluye el Programa Albatro Coach

Después de tu compra recibes un programa de ejercicios guiado: te acompañamos en tu progreso, semana a semana, de la etapa de soporte a la de carga, con el implemento que corresponde en cada paso.

• Progresión ordenada: sabes qué ejercicio hacer y cuándo subir la carga.
• Flexores y extensores: trabajo específico para el antebrazo del golfista.
• Sin adivinar: cada pieza del kit tiene su momento en el programa.

Qué trae el kit

• 1 Codera Golf Estabilizadora: compresión y soporte para los días de ronda y los días con más molestia.
• 1 Pelota de Rehabilitación de Mano y Antebrazo: trabaja el agarre y reactiva la musculatura del antebrazo con carga graduable.
• 1 Mancuerna 1,5 kg: el peso justo para curls de muñeca (flexores) y extensiones (extensores).
• 1 Kinesio Tape 5 cm × 5 m: soporte y descarga para el antebrazo durante la actividad.
• Programa Albatro Coach: te acompañamos en tu progreso con una guía de ejercicios semana a semana.

¿Por qué cuesta más que las piezas sueltas? Porque no compras solo implementos: compras el método para usarlos y recuperar el codo de forma ordenada.

Apoyo al ejercicio de rehabilitación. Ante dolor persistente, consulta a un kinesiólogo.