Core & Movilidad — Kit de Entrenamiento

El kit de base para desarrollar la estabilidad del core y la movilidad articular que todo golfista necesita para mejorar su swing sin salir de casa.

• 1 Mat antideslizante 10mm: amortiguación óptima para ejercicios en el suelo, posiciones de movilidad y trabajo de elongación post-ronda.
• 1 Disco de equilibrio inflable: activa los estabilizadores del core y mejora el balance postural que se traduce en un swing más consistente.
• 1 Set de 3 bandas de resistencia (liviana, media, fuerte): progresión controlada para fortalecer cadera, glúteos y zona lumbar + 1 Set de bandas de colores.
• Guía de 3 ejercicios incluida: PDF personalizado enviado post-compra con programa específico para golfistas.